Magnus Samuelsson: Le Guerrier Viking Le Plus Fort Du Monde

The Last Kingdom . Culture Trip s'est entretenu avec l'homme fort devenu acteur pour discuter des deux carrières. Samuelsson détient le record d'avoir atteint la finale du World's Strongest Man à 10 reprises - une performance qu'il a acquise au cours des 13 dernières années, de 1995 à Le Suédois de 6 pieds 6 pouces a atteint le podium à cinq occasions et a remporté le titre en 1998. En compétition au sommet de sa carrière, Samuelsson emballait 8 000 calories de nourriture par jour, avec beaucoup de viande, de poisson, de haricots et de légumes - sept repas par jour - tous nécessaires pour s'assurer que le fils d'un ancien champion du monde de bras de fer ait toute la puissance nécessaire pour rivaliser avec les meilleurs au monde.

Régime de 8 000 calories de Magnus Samuelsson (par jour):

1. Un litre de lait, avec 5 dl (2 tasses) d'avoine et 2 dl (0,84 tasses) de sucre.

2. Pomme de terre et viande (en grande quantité), légumes.

3. Un litre de lait et de protéines en poudre.

4. Pâtes et poulet avec légumes.

5. Un litre de yogourt.

6. Thon, pain.

7. Bien avant que le régime scandinave ne devienne la dernière tendance de l'industrie alimentaire, Samuelsson se livrait à une cuisine assez semblable à celle de ses ancêtres Viking, compte tenu de son rôle aujourd'hui. Il ne peut plus peser 160 kg ou manger le même montant fou - il est réduit à 4 500 calories par jour (soit près du double de la quantité recommandée pour le mâle moyen) - mais son régime Viking actuel n'inclut pas les pâtes, le gluten ou d'autres hydrates de carbone à libération lente dont il avait besoin en compétition.

4500 calories de Magnus Samuelsson (par jour):

1. Six œufs, fromage cottage et café.

2. Protéine (40 g (1,4 oz) de protéines), 4-5 tranches de bacon barbecue et une main pleine de noisettes.

3. 500 g (18 oz) de poulet ou de boeuf, 400 g (14 oz) de haricots et de légumes, surtout du brocoli et de la salade.

4. Fromage cottage et une main pleine de noisettes.

5. 500 g (18 oz) de poulet ou de boeuf, 400 g (14 oz) de haricots et de légumes, surtout du brocoli, et de la salade.

6. Protéines shake (40g (1,4 oz) de protéines), 4-5 tranches de bacon barbecue et une main pleine de noisettes.

7. Bananes, poignée de noisettes, fromage cottage

Samuelsson a échangé des pierres de levage et transporté des voitures pour une carrière d'acteur, apparaissant plus récemment dans

The Last Kingdom

, le drame historique de Carnival Films - les créateurs de abbaye de Downton - qui suit la bataille pour la suprématie entre les royaumes séparés de l'Angleterre du 9ème siècle. L'adaptation en huit parties est basée sur la série historique de Saxon Stories de Bernard Cornwell, avec Samuelsson jouant 'Clapa', l'un des meilleurs combattants du groupe d'hommes du protagoniste Uhtred. Malgré son armature massive et sa sauvagerie sur le champ de bataille, il y a un côté plus doux, plein de loyauté et de comédie; des choses beaucoup plus proches de l'acteur qui les représente. Le Dernier Royaume est le jeudi à 21h00 sur BBC Two. Rattraper la saison jusqu'à présent sur BBC iPlayer.