Les Meilleurs Studios De Yoga À Tokyo

Même après des milliers d'années, le yoga reste populaire parce qu'il combine la forme physique, la méditation et le sens de la communauté en un seul paquet agréable. Que vous soyez intéressé par le hatha, le bikram ou l'aérien, Tokyo a un studio de yoga avec votre nom.

Tokyo Yoga

Tokyo Yoga offre la gamme la plus diversifiée de styles de yoga dans les chambres chauffées et non chauffées . L'équipement est disponible pour la location, et ils ont aussi un magasin qui transporte tout ce dont vous avez besoin pour votre pratique et puis certains. Marika est complètement bilingue, donc si vous avez besoin de cours d'anglais, vérifiez d'abord ses cours

2 000 cours d'essai / passes mensuelles ou multi-classes

Tokyo Yoga (Aoyama Branch) 5-18-6 Minami Aoyama, Minato , Tokyo, Japan

YogaJaya

YogaJaya est l'un des studios de yoga les plus populaires de Tokyo, situé dans le quartier élégant de Daikanyama. Commençant tôt le matin, des cours pour tous les niveaux de compétence ont lieu tout au long de la journée. Ils vous demandent de prendre un cours de débutant pour votre première session, même si vous êtes un yogi aguerri. De nombreuses classes sont enseignées simultanément en anglais et en japonais en fonction de l'instructeur, et les drop-ins sont les bienvenus.

2,500 ¥ par classe / ¥ 1,000 cours d'essai / passes multi-classes disponibles

YogaJaya 1-25-11 Ebisunishi , Shibuya, Tokyo, Japan

Bikram Yoga Studio

Ce studio tire son nom du style de yoga dans lequel il est spécialisé, également connu sous le nom de yoga chaud. Heureusement pour les débutants, le bikram yoga n'est pas divisé en niveaux de difficulté. Au lieu de cela, les postures ont des variations qui permettent aux débutants d'apprendre aux côtés de praticiens plus avancés. Le programme de Bikram Yoga est à jour et les cours enseignés en anglais sont clairement indiqués.

2 880 ¥ par classe / abonnement mensuel disponible

Studio de yoga Bikram 4-3-17 Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokyo, Japon

Be Yoga

Be Yoga est un studio bien entretenu à Minato. Les salles de pratique lumineuses et aérées sont le terrain d'entraînement idéal pour le yogi sérieux. Puisque les cours ne sont divisés qu'en deux difficultés, même le premier niveau sera difficile pour un débutant. Un couple de différents styles de yoga sont offerts, mais actuellement les cours de natal et de restauration ne sont enseignés qu'en japonais.

¥ 3,200 par classe / ¥ 2000 cours d'essai / passes multi-classes disponibles

Soyez Yoga 5-10-26 Minamiazabu, Minato-ku, Tokyo, Japon

Studio Mana

Si votre japonais est à la hauteur du défi et que vous voulez sortir de l'expérience de yoga typique, Studio Mana est la réponse. Mana se spécialise dans le yoga aérien, qui utilise des hamacs suspendus pour faciliter les poses. Les réservations sont obligatoires à l'avance, mais aucun équipement spécial n'est requis

¥ 4 000 par classe / 3 000 ¥ leçon d'essai / abonnement et forfaits multi-classes disponibles

Studio Mana 2-2-14 Motoazabu, Minato, Tokyo, Japon

Shizen Yoga

Shizen Yoga offre beaucoup de types de cours détendus et doux axés sur la méditation et la récupération, y compris le yoga pré et post-natal. Il est également idéal pour les débutants qui ne sont pas sûrs de vouloir s'engager, car l'équipement (y compris les tapis) est fourni. Les cours sont principalement enseignés en japonais, mais plusieurs instructeurs, y compris Miki, Mari et Tamami, sont en mesure d'accommoder les anglophones.

¥ 3000 par classe / passes multi-classes disponibles

Shizen Yoga 2-5-9 Kichijoji, Musashino, Tokyo, Japon