Les Meilleurs Studios De Yoga À São Paulo
Situé sur la charmante Rua Fradique Coutinho, qui traverse les quartiers de Pinheiros et de Vila Madalena, Gam Yoga est l'un des meilleurs de São Paulo. studios. Gam Yoga a une atmosphère zen avec de beaux jardins, l'odeur apaisante de l'encens brûlant, et de superbes parquets en bois parfaits pour le yoga - cela fait plaisir à tous les sens.
Les environs sont parmi les plus fréquentés du quartier, avec beaucoup de monde aller et venir à leur lieu de travail, mais Gam Yoga sert de refuge tranquille au milieu du chaos. Le studio dispose de deux salles de classe ainsi que d'un jardin enchanteur avec de vieux arbres, vous permettant d'entrer en contact avec la nature pendant votre pratique du yoga.
Gam Yoga propose une grande variété de cours, y compris (mais sans s'y limiter) yoga Iyengar, hatha yoga contemporain, et le yoga ashtanga vinyasa plus aérobique.
Yoga Gam, Rua Fradique Coutinho, 1004, Vila Madalena, São Paulo, Brésil, +55 11 3034-3953
Yoga Chaud São Paulo
Chaud le yoga est l'une des tendances les plus populaires dans le monde du yoga en ce moment, et les pionniers de ce style particulier à São Paulo est appelé, de façon appropriée, Hot Yoga São Paulo. Situé sur la Rua Mourato Coelho à Vila Madalena, le studio a ouvert ses portes en 2013 et offre une grande variété de cours dans différents styles de yoga chaud, adaptés à tous les âges et niveaux de forme physique. La salle de classe principale mesure 80 mètres carrés (861 pieds carrés) et est chauffée à une température comprise entre 38 et 40 degrés Celsius (100 et 104 degrés Fahrenheit).
Les enseignants sont bien formés et parlent tous l'anglais. un énorme bonus pour ceux qui traversent la ville à la recherche d'un endroit pour pratiquer le yoga sur la route. Les prix sont équitables, et tout le studio a une atmosphère accueillante et relaxante.
Hot Yoga São Paulo, Rua Mourato Coelho, 755, Vila Madalena, São Paulo, Brésil, +55 11 4563-0205
Espaço Girassol
À deux minutes de Gam Yoga, l'Espaço Girassol est un spa de jour, une clinique de massage et un studio de yoga. Ouvert depuis 2005, Girassol propose des cours de hatha yoga avec des instructeurs hautement qualifiés à plusieurs reprises tout au long de la semaine: matin, après-midi et nuit.
Les prix des cours sont très accessibles, avec un large éventail de promotions pour les primo-accédants. Girassol offre également des cours en plein air un samedi chaque mois.
Le spa, la clinique et le studio de yoga sont tous magnifiquement conçus, suivant le système philosophique du feng shui. Que vous soyez là pour un cours de yoga, un massage relaxant ou un soin spa, votre esprit, votre corps et votre âme se sentiront en paix.
Espaço Girassol, Rua Fradique Coutinho 1190, Pinheiros, São Paulo, Brésil, +55 11 2925 -9000
Thais Faleiros Yoga
L'un des rares exemples de studio de yoga à São Paulo, à l'extérieur de Vila Madalena ou de Pinheiros, est le Studio Casa de Yoga de Thais Faleiros. C'est une petite mais magnifique maison dans le charmant quartier de Perdizes, que le propriétaire, Thais Faleiros, a rénové pour devenir l'un des studios de yoga les plus cools de la ville.
Thais dirige elle-même les cours. instructeurs de yoga, ayant appris d'un certain nombre de grands enseignants du monde entier. Un autre réel différentiel de ce studio est son cadre. Perdizes a plusieurs vieilles maisons mignonnes qui ont beaucoup de zones ouvertes baignées de soleil pendant la journée. Thais a réussi à concevoir un espace qui vous fait sentir comme si vous pratiquez le yoga dans votre propre maison.
Thais Faleiros Yoga, Rua Edgard Cavalheiro 100, Perdizes, São Paulo, Brésil, +55 11 99212-1321
Arte de Viver
Pour ceux qui recherchent une introduction au yoga, à la méditation et au bien-être spirituel, Art de Vivre ( connu au Brésil comme
Arte de Viver ) est une organisation mondiale à but non lucratif fondée par le chef spirituel Sri Sri Ravi Shankar. Il dispose de deux espaces à São Paulo qui offrent un certain nombre de cours pour les débutants et les étudiants plus avancés, leur apprenant à vivre une vie plus épanouissante et heureuse. A São Paulo, Art of Living a un endroit à Perdizes et un autre à Vila Nova Conceição, à quelques pâtés de maisons du parc d'Ibirapuera. Tout en visant à offrir une expérience plus holistique d'éducation et d'auto-développement, le programme Art de vivre se concentre aussi fortement sur le yoga et est l'un des meilleurs endroits à São Paulo pour suivre un cours.
Le studio Vila Nova Conceição Il y a aussi des sessions expérimentales gratuites qui ont lieu environ deux fois par mois à leurs deux endroits.
Arte de Viver - Vila Nova Conceição, Rua Sampaio Góis, 70, Vila Nova Conceição, São Paulo, Brésil, +55 11 3569 6000
Mon Yoga
Ce studio de yoga dernier cri à Jardins est l'un des espaces les plus enchanteurs pour pratiquer le yoga à São Paulo, avec des salles de classe magnifiquement éclairées et conçues. Ils offrent un large éventail de cours tout au long de la semaine pour tout le monde, des débutants aux vétérans. Mon yoga organise également un cours de yoga gratuit chaque mois au Parc d'Ibirapuera.
À côté du studio se trouvent le My Green Bar et My Organic Market, qui servent de délicieux plats végétariens sains.
Mon Yoga, Alameda Franca 444, Jardins, São Paulo, Brésil, +55 11 3171-2019
