Les Meilleurs Studios De Yoga À Rome, Italie

Vous êtes sûr de faire du bon travail si vous prenez à pied la pléthore de sites historiques de Rome, mais si vous cherchez à maintenir votre pratique du yoga pendant vos vacances, vous aurez envie de tomber dans l'un de ces studios. Du yoga aérien et de puissance à la méditation guidée et aux pratiques artistiques, ces studios satisferont votre corps et votre esprit. Avec des communautés actives et des activités extrascolaires fréquemment planifiées, elles sont populaires auprès des habitants et vous feront sentir comme chez vous à Rome. Studio de yoga Zem Yoga Studio

Studio de yoga Zem | © Livia Hengel Idéalement situé le long du Corso Vittorio Emanuele, à Rome, le Zem Yoga Studio est une oasis lumineuse et apaisante au cœur de l'action. Possédé par le pratiquant de yoga américain Amity Neumeister, Zem offre une gamme de cours dans un environnement multiculturel qui est un favori avec les expatriés et les voyageurs. La communauté prospère de Zem est, en fait, l'un de ses plus grands atouts et Zem encourage les clients à visiter le studio pendant les vendredis de la communauté, offrant des cours de yoga vinyasa à prix réduit (parfois suivi d'un verre de prosecco pour ceux qui veulent participer). Le Zem propose des cours de yoga vinyasa, hatha et yin chauffés et non chauffés en anglais et en italien.

Plus d'infos Lun: 9h30 - 22h00 Ma: 9h30 - 22h30 Mer - Jeu: 9h30 - 22h00 Vendredi: 9h30 - 21h00 Sam: 10h30 - 18h00 Dim: 10h30 - 19h30 184 Corso Vittorio Emanuele II, Roma, 186, Italy +390689168945 Visitez le site web Ego Yoga Yoga Studio Le studio de yoga power le plus populaire de Rome est sans aucun doute Ego Yoga, situé au cœur de Prati sur la Via Cola di Rienzo. Le studio a été fondé en 2001 par Max Grossi et Marika Moretti, deux praticiens du yoga italiens qui ont été certifiés aux États-Unis et qui ont apporté à la ville éternelle les méthodes de yoga True Power très appréciées de Mark Blanchard. L'accent est mis ici sur la force et le studio offre un certain nombre de cours énergiques, y compris le hatha vinyasa, le vrai vinyasa flow et l'ashtanga, ainsi que son yoga puissant et exténuant. Pour ceux qui sont à la recherche d'une séance d'entraînement de cardio-yoga, le yoga Ego est une bonne idée.

Plus d'infos Lun-jeu: 9h00 - 13h30 Lun - Jeu: 14h30 - 8h00 Vendredi: 9h00 - 13h30 Vendredi: 14h30 - 19h00 Sam: 10h30 - 15h00 Dim: 14h30 - 18h00 152 Via Cola di Rienzo , Roma, 192, Italy +390668807652 Visitez le site Web RYOGA Yoga Studio

RYOGA Avec trois succursales à Rome qui organisent plus de 50 cours chaque semaine, RYOGA est considéré comme le plus grand studio de yoga en Italie. RYOGA est situé dans certains des quartiers les plus populaires de la ville, y compris Trastevere, Prati et Sallustiano, et chacun de ses studios est équipé pour une expérience de qualité supérieure, de la qualité de l'air et du contrôle de la température aux sols hypoallergéniques et aux chambres insonorisées. Les studios offrent plus de 20 styles de cours de yoga, de pilates et de base dans des environnements normaux et chauffés, y compris le flux de vinyasa, le hatha, l'ashtanga, le mysore, la kundalini et plus encore. Les studios disposent également d'un mur de yoga pour aider les étudiants à atteindre un certain nombre de poses diverses.

Plus d'infos Lun - Ven: 7h00 - 22h00 Sam: 10h00 - 18h00 28 Via dei Fienaroli, Roma, 153, Italy +39065806498 Visitez le site Web YogaArte Yoga Studio Comme son nom l'indique, YogaArte est un studio de yoga qui vise à combiner le meilleur du yoga et de l'art pour aider les élèves à atteindre l'harmonie, la beauté et la créativité. entraine toi. Ce petit studio intime, situé dans le quartier de Prati à Rome, propose des cours de yoga à faible impact, y compris le yoga, le yoga doux, le yoga et le yoga éveillé, axés sur l'élégance et l'équilibre. Les cours ont lieu en italien et le studio organise un certain nombre d'événements, de cours et de séminaires pour aider à promouvoir les arts. YogaArte prévoit également plusieurs retraites de yoga chaque année à des endroits tels que Ischia et Puglia.

Plus d'infos Lun - Sam: 11h00 - 22h00 11-15 Via Francesco Caracciolo, Roma, 195, Italie +393891788171 Visitez le site Web Yoga Aventino Yoga Studio

Yoga aérien A quelques pas de la station de métro Circo Massimo, Yoga Aventino est un magnifique studio de yoga spécialisé dans les cours de yoga aérien et antigravitationnel qui combine le yoga, le pilates et la danse avec un hamac élevé à plusieurs mètres du sol. Le yoga aérien aide à allonger le corps, a des avantages anti-âge et fonctionne comme un moyen amusant et sans impact pour étirer le corps et pratiquer le yoga sans mettre de pression sur vos articulations. Yoga Aventino offre également un certain nombre de cours de hatha vinyasa et de yoga prénatal. Les classes sont de petite taille, ce qui signifie que les étudiants reçoivent une attention particulière de la part des instructeurs de yoga et sont offerts en anglais, italien et français.

Plus d'infos Lun: 10h30 - 21h00 Ma: 9h00 - 9h00 00:00 Mer: 10h30 - 21h00 Jeu: 9h00 - 21h00 Ven: 10h30 - 21h00 Sam: 9h00 - 21h00 10 Via delle Terme Deciane, Roma, 153, Italie +393665254287 Visitez le site Internet